ACORDE! Como Parar de Dar Desculpas e Retomar o Controle da Sua Vida

O Que Você Precisa Saber Agora O Problema: A sensação de que a vida está passando rápido demais não é causada pela falta de tempo, mas pelo excesso de racionalização do medo e do desconforto (desculpas). A Psicologia: O cérebro humano é programado para economizar energia e evitar riscos, criando narrativas lógicas para justificar a […]

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A Realidade Oculta Atrás das Luzes de Natal

Este artigo explora a realidade psicológica e social negligenciada durante as festividades de fim de ano. Enquanto a mídia exibe perfeição, milhões enfrentam a “síndrome do fim de ano” (Holiday Blues), marcada por solidão, luto e escassez financeira. Abordamos aqui como transformar a empatia em ação, compreender o impacto psicológico da exclusão natalina e oferecemos […]

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